铁腕手段！女篮内部突传新指令，三大核心曝光，杨力维角色不简单

据内部人士透露，本次动员大会明确三大铁律：一是训练强度对标军事化管理，每日训练时长增加30%；二是建立老将带新人的"师徒绑定"制度，违规者直接停训；三是引入实时数据监控系统，技术动作误差超过5%立即加练。

主教练宫鲁鸣重点强调"三从一大"方针，具体内容虽未公开，但球员透露涉及极端体能训练。现场流出的照片显示，李梦等主力球员会议期间全程肃立记录，与往届集训的轻松氛围形成鲜明对比。

队长杨力维被赋予三项新职权：可直接向教练组建议调整首发名单、监督新人加练情况、参与战术会议决策。这种权力下放在女篮历史上尚属首次。18岁新星张子宇已获得专属训练计划，其2米28的身高将作为秘密武器重点开发。

巴黎奥运的失利直接促成此次改革。数据显示，中国女篮上届奥运会场均失误比世界杯多4.7次，关键时刻命中率下降12%。篮协主席郭振明特别指出："某些球员的个人主义倾向必须根除。"此番表态被解读为将对阵容动刀。

目前全队已进入封闭训练，首周重点打磨防守体系。据悉教练组借鉴了澳大利亚女篮的"绞杀式防守"，要求球员场均跑动距离提升至4500米。这种强度下，已有两名老将出现轻度肌肉损伤。